Dan memang kita perlu minum air putih untuk mengurangi zat beracun dalam tubuh. Quote: 6.MENINGKATKAN EFISIENSI TUBUH. Beberapa ahli kesehatan juga menyebutkan jika para atlet ternyata juga kerap mengkonsumsi air embun, sehingga mereka dapat meningkatkan, efisiensi tubuhnya, yaitu 20-30% lebih efisien. Berikut tahap-tahap penyulingan air: 1. Air direbus dengan suhu konstan sehingga menghasilkan uap-uap air. 2. Uap Air yang terkumpul tersalur lewat pipa ke dalam wadah penampungan. 3. Air yang terkumpul di dalam wadah itulah yang bisa dikonsumsi atau digunakan untuk keperluan sehari-hari. 1. Melancarkan buang air besar. Bagi Anda yang sering sembelit atau sulit buang air besar, meminum air embun ternyata bisa membantu melancarkan buang air besar, lho. Ini karena air embun dapat membersihkan usus atau mensterilkan saluran cerna, karenanya tidak jarang orang setelah konsumsi air embun akan merasa mulas dan ingin buang air besar. Beberapa pihak mengklaim bahwa air embun ini sangat bermanfaat bagi tubuh. Untuk mendapatkan sejumlah air embun yang cukup, sebaiknya letakkan wadah berisi air di ruang terbuka sepanjang malam hingga fajar tiba. Pastikan air tidak terkena kotoran, debu, air hujan, atau polusi. .

cara bikin air embun sendiri